Hangi besine alerjinizin bulunduğu tespit edildikten sonra diyetinizden bu besini çıkarıp yerine idame besinler ile size uygun beslenme programını planlıyoruz.

Yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarınızı göz önüne alarak yeterli ve dengeli beslenme programlarınızı planlıyoruz.

Haftalık planladığımız görüşmeler ve Whatsapp üzerinden verdiğimiz online destek ile birlikte bu süreci birlikte yönetiyoruz.​

Annenin ihtiyacı olan enerji ve besin öğelerini almasını sağlayacak ve en kaliteli anne sütünün salgılanmasına yardımcı olacak beslenme programını planlayarak takiplerini sağlıyoruz.

Hamilelik sürecinde alınan kiloların sağlıklı bir şekilde uygun sürede verilerek ideal vücut ağırlığına ulaşmanızı sağlıyoruz. Bu program doğumdan itibaren 5 ay geçtikten sonra yapılmaktadır.

Annenin sağlığı ve bebeğin gelişimi için yeterli enerji ve besin öğelerini içeren beslenme programlarını planlıyoruz.

Kan tahlilleriniz sonucunda yapılan değerlendirmeler ve vücut analiz sonuçlarınıza göre yeterli ve dengeli beslenmeden uzaklaşmadan sağlıklı besinleri tercih ederek kilo almanıza yönelik beslenme programınızı planlıyoruz.

İdeal kilonuza ulaşırken ve kilo koruma takiplerinizde amacımız yaşam tarzı değişikliği sağlayarak sağlıklı beslenmeyi size öğretebilmektir. Böylelikle kilo koruma sürecini de size uygun planlanan diyetlerle başarılı ile tamamlamak mümkün olacaktır.

Yoğun çalışma temposu ya da uzaklık sebebiyle yüz yüze görüşmeye vakit ayıramayan danışanlarımızla online diyet programlarımızda randevu günü ve saatinde seanslarımızı görüntülü görüşme ile sağlıyoruz. Whatsapp üzerinden vermiş olduğumuz destek ise takiplerimizde motivasyon ve başarıyı beraberinde getiriyor.

Vejetaryen diyetler, besin gruplarındaki sınırlamalara göre çeşitlenmektedir. Sizin tüketmiş olduğunuz gıdalar eşliğinde hazırladığımız diyetler ile ihtiyacınız olan enerji ve besin öğelerini almanızı sağlıyoruz.

Enerji ihtiyacı ve beslenme durumunu gözeterek size özel hazırlanan diyetler ile takiplerinizi sağlıyoruz.

Yapılan tahlil ve vücut analiziniz sonucunda belirlediğimiz hedefler doğrultusunda size uygun olarak planladığımız diyetle haftalık takipler sonucunda ideal kilonuza ulaşmanızı hedefliyoruz.